Wir haben neulich von einem 140er Checkout gesprochen, wie viele Darts würdest du durchschnittlich brauchen, um eines zu treffen?
Checkout Trainingsspiel
Wir benutzen hier im Darts Performance Centre immer dreier Schritte - wären es drei Darts, sechs Darts oder weniger, 9 Darts oder weniger, 12 Darts. bis du eine 140 geworfen hast?
Versuche es fünf Mal und versuche auch die folgenden Checkouts je fünf Mal:
120
100
121
80
In erster Linie ist das ein nettes kurzes Trainingsspiel für Leute, die nur wenig Zeit zur Verfügung haben. Auch wenn du das nur 5 oder 10 Minuten am Tag machst, wirst du eine Veränderung spüren. Denke also nie, dass Training, weil du nur begrenzt Zeit zur Verfügung hast Zeitverschwendung ist.
Versuche aber zum Zweiten auch vorherzusagen, wie viele Darts du für die einzelnen Checkouts benötigst und wie dein Durchschnitt über 10 Würfe wohl aussehen wird. Das ist eine gute Möglichkeit einen objektiven Blick auf deine Fähigkeiten zu werfen und du wirst eine genaue Vorstellung davon bekommen, wo genau du mit deinen Fähigkeiten stehst.
Und zum Dritten - wenn du dann den Durchschnitt für alle Checkouts notiert hast, hast du gleich auch ein Ziel, dass du beim nächsten Mal unterbieten möchtest. Wenn du dein Training wirklich ernst nimmst, bringt so etwas Druck ins Training, je nachdem wie entschlossen du bist, wirklich beim nächsten Mal weniger Darts zu brauchen. Wenn du etwas Druck in deinem Training spürst, ist das Training besonders wertvoll, weil es die Wettkampfsituation viel genauer wieder spiegelt.